Grön smoothie med spenat

En nyttig och mumsig smoothie med gott om järnrik spenat och C-vitamin frukt är super till frukost och mellis. Intrycket av färgen vittnar om att den ska smaka gräs, men icke. Med all den söta frukten smakar den tropiskt och stillar både sötsug och hunger!

spenatsmoothie

1 Glas

En stor näve färsk spenat
½ Banan
1 dl Mango, fryst
1 dl Ananas, fryst
1½ dl Sojamjölk
ev 1 msk Tjock yoghurt

Mixa alla ingredienser lent. Tillsätt mer mjölk om smoothien känns för tjock.
Servera!

Annonser

3 thoughts on “Grön smoothie med spenat

  1. Pingback: Spenatfrallor | Bakverket

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s