Chaismoothie

Mitt favoritté har och kommer alltid att vara chai. Helst ska den serveras med mycket mjölk och råsocker. God är den även som islatte på sommaren, men ibland kan den dock bli lite för söt när man beställer den ute på café. Ett annat alternativ är denna smoothie. Den är inte bara lenande god utan den mättar även med lite yoghurt, banan och nötsmör och blir lagom söt med banan och dadlar.
Chaikrydda går att köpa i de flesta tebutiker. Men lika bra går det att använda pepparkakskrydda!

chaismoothie

2 dl Mjölk (gärna mandel eller soja)
½ Banan, fryst
2 msk Tjock yoghurt
1-2 Torkade dadlar, urkärnade
1 tsk Nötsmör. gärna mandel
1 msk Chaikrydda (eller ½-1 tsk Pepparkakskrydda*)

* Lika delar kanel, ingefära, nejlika och kardemumma!

Mixa ihop alltsammans till en slät smoothie. Smaka av med mer chaikrydda eller pepparkakskrydda!

Annonser

2 thoughts on “Chaismoothie

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s